Exprime ta féminité à travers la danse

Profite d'une bulle

hors du temps

Ce stage est un moment rien que pour toi. Tu peux t'amuser, rire,vibrer ... Sans le poids du regard des autres.

Progresse à ton rythme quel que soit ton niveau

Pendant une journée tu vas améliorer ta technique de danse et finir sur une chorée pensée pour l'occasion.

Dans ce stage tu ne vas pas que transpirer. La danse passe aussi par tes tripes, tu auras des exercices pour accepter qui tu es.

Ose libérer la femme puissante en toi

Participe à ma toute première Women's Day

Cette journée je la prépare dans ma tête depuis des années. Aujourd'hui elle voit enfin le jour.

Je te propose une expérience à mon image :
Bienveillante, énergique et authentique.

Le nombre de participantes est limité pour que chacune ait son espace, son moment, sa place.

36

160m²

Une salle exceptionnelle

Danseuses max

Women's Day 8 Mars

Au programme

Ce que tu vas avoir dans cette journée :

• Yoga - 2h

Commence et termine ta journée avec une discipline douce pour préparer ton corps pour cette journée de lâcher prise.

• Technique Heels - 1h

Maitrise les bases du heels, avec une partie pieds nus et une partie talons.

• Danse Heels- 4h

Amuse toi en groupe ou en solo à travers deux chorégraphies détaillées pour que chacune puisse se l'approprier.

A la fin tu seras à l'aise et tu auras l'attitude du femme qui a confiance en elle.

• Mindset - 1h

Travaille sur ta confiance en toi à l'aide d'exercices introspectifs.

A la fin de cette session, tu seras capable de te regarder dans le miroir et d'être fière de ce que tu vois.

Réserve ta place

Assure ta place pour le stage intense et fun avec moi.

Où danser

Retrouvez-moi dans des lieux chaleureux et accessibles pour vivre pleinement chaque pas de danse.

L'adresse du studio

9 rue Théron de Montaugé Toulouse

L'horaire du Stage

09h00 - 19h00